Yoga ve Sağlıklı Yaşam Festivali

Gelenekselleşerek bu yıl 6.'sı düzenlenen Uluslararası Bodrum Yoga ve Sağlıklı Yaşam Festivali her sene olduğu gibi bu yıl da hem Türkiye'den hem de yurtdışından çok değerli hocalara ve konuklara ev sahipliği yapacak. Halikarnas Arena'nın ev sahipliği yaptığı Festival, 25 - 29 Ekim 2023 tarihleri arasında gerçekleştirilecek. Sianji Wellbeing Resort destekleriyle yapılan etkinliklerin herkese açık ve ücretsiz olduğu Festival'in mekanlarından biri de Kempinski Hotel Barbaros Bay Bodrum olacak.

Bodrum Yoga Fest YouTube kanalı üzerinden canlı olarak yayınlanacak Festival'de ülkemizden ve ABD, Kanada, Hindistan, Yeni Zellanda, Danimarka, Hollanda'dan çok değerli hocalar, yoga ve sağlıklı yaşam pratiklerini katılımcılarla paylaşacaklar.

Bodrum'un eşsiz doğası ve sonbaharın dinginliği eşliğinde pozitif enerjiyi, sevgiyi, huzuru ve sağlığı birlikte hissetmeye ve deneyimlemeye olanak sağlayan Festival'de, çigongdan mandalaya, farklı yoga pratiklerinden aromaterapiye kadar farklı ilgi alanlarına yönelik etkinlikler yer alıyor.

Bodrum Yoga ve Sağlıklı Yaşam Festivali'nin yaratıcısı Menekşe Karaman da çalışmalarıyla katılımcılarla buluşacak. “Fiziksel, duygusal ve ruhsal olarak bedenimizi dengede tutarak büyümeyi, genişleme duygusunu hep birlikte araştırmayı sürdürüyoruz. Bu mantıktan yola çıkarak 6 sene önce başladığımız bu yolculuk, bugün birçok kişiye ulaşıp, ilham veriyor. Festivalimiz, ülkemizden ve dünyadan eczacı Meltem Kurtsan, feng shui ustası Esra Koyuncu gibi en ilham verici hocalar tarafından yapacağımız etkinliklerle, her sene olduğu gibi bu sene de katılımcılarımıza yeni bir farkındalık yolculuğu yaşatacak.” diye konuşan Karaman, yoga ve sağlıklı yaşama ilgi duyan herkesi festivale katılmaya davet ediyor.

Farklı yoga pratiklerini deneyimlemek, sağlıklı yaşamla ilgili yeni ve faydalı bilgilere erişmek isteyen herkes için önemli ve ulaşılabilir bir fırsat sunan Uluslararası Bodrum Yoga ve Sağlıklı Yaşam Festivali, tüm katılımcılarına keyifli ve zenginleştirici bir deneyim vaat ediyor.

6. Bodrum Yoga ve Sağlıklı Yaşam Festivali Programı

25.10. 2023 / Çarşamba

Canlı Yayın Linkleri:

@YouTube: BodrumYogaFest

Halikarnas Arena

08:00 – 09:00 Chakra Dhyana #Uygulama Menekşe Karaman

09:00 – 10:00 Kalça Ve Diz İçin ‘Yoka' Serisi #Uygulama Hikmet Gürbüz (Maya Yoga))

10:00 – 11:00 Vinyasa Yoga #Uygulama Türkan Paşalıoğlu

11:00 – 12:30 Ay Tutulması, Burçlara Etkisi #Teori, Soru&Cevap Nilda Ferhan Efeçınar

12:30 – 13:30 Somatik Yoga # Uygulama Dide Çelen Ramok Arıman

13:30 – 14:30 Yin Yoga ve Qi Pratikleri # Uygulama Devrim Akkaya

14:30 – 15:30 Bütüncül Yaklaşımlar İçinde İlişkiler, Anne – Baba #Teori&Uygulama Ayşegül Özkaraman

15:30 – 16:00 Rüya Analizi #teori Ayşen Mehtap Kurbanzade

16:00 – 16:30 Günlük Yaşamda Meditasyon # Sohbet Ersin Ananda Saran (Kaivalya Yoga)

16:30 – 17:00 Kristallerle Nefes # Uygulama Meryem Ebru Sezen (Nefes Okulu Kişisel Gelişim Merkezi)

17:00 – 18:00 Yaşam Kalitesini Arttıran Nefes Teknikleri #Teori&Uygulama Mustafa Kartal

18:00 – 19:00 Açılış & Meditatif Sohbet Açılış&Sohbet Mert Güler

Kempinski Hotel Barbaros Bay Bodrum

15:00 – 16:00 Krıya Yoga # Uygulama Mihrimah Temel *

16:00 – 17:00 Shakti Prana ve Asana # Uygulama Hande Tarıman (Yoga Kioo) *

17:00 – 18:00 Tantric Women Event (Türkçe, İngilizce) #Uygulama Lalıtah Sunra *

* Sınırlı sayıda katılımın kabul edilebildiği etkinliklere katılmak için kayıt yapmak gereklidir. Katılımcı listesine isminizi yazdırmak için bodrumyogafest@gmail.com adresine e-posta göndermeniz yeterlidir.

26.10. 2023 / Perşembe

Canlı Yayın Linkleri:

@YouTube: BodrumYogaFest

Halikarnas Arena

08:00 – 09:00 Freestyle Vipassana (İngilizce, Türkçe Çeviri) #Meditasyon Jeff Oliver

09:00 – 10:00 Cy Sabah Akışı #Uygulama Özge Işın (Cihangir Yoga)

10:00 – 11:00 Vinyasa Yoga #Uygulama Türkan Paşalıoğlu

11:00 – 12:30 Mother-Baby Care According To Ayurveda (Türkçe İngilizce Çeviri #Teori, Soru&Cevap Prof. Dr. Narada Kush

12:30 – 13:30 Atalardan Gelen Şifa # Teori& Uygulama Feride Gürsoy

13:30 – 14:00 İçimdeki Yolculuk # Teori Hale Arife Dhyani Doğan

14:00 – 15:00 Doğru Nefes Alma ve Nefes Farkındalığı Oluşturma #Uygulama Mustafa Kartal

15:00– 16:00 Acro Yoga #Uygulama Arda Ardasson

16:00 – 17:00 Homeopati Doğal Sağlık Teori Günnur Başar

17:00 – 18:00 Klasik Yoga #Uygulama Mert Güler

18:00 – 19:00 Aile Dizimi ve Anne Köklerimiz #Teori&Uygulama Devani Dilek Yıldız (Thehome Workshops)

Kempinski Hotel Barbaros Bay Bodrum

11:00 – 12:00 İntegral Yoga # Uygulama Mihrimah Temel*

* Sınırlı sayıda katılımın kabul edilebildiği etkinliklere katılmak için kayıt yapmak gereklidir. Katılımcı listesine isminizi yazdırmak için bodrumyogafest@gmail.com adresine e-posta göndermeniz yeterlidir.

27.10.2023 / Cuma

Canlı Yayın Linkleri:

@YouTube: BodrumYogaFest

Halikarnas Arena

08:00 – 09:00 Yüz Yogası #Uygulama Lucy Nazım

09:00 – 10:00 Sandalye Ofis Yogası #Uygulama Ece Cirit

10:00 – 11:00 Kendi Kendine Ayak Masajı #Uygulama Hacer Savita Özbilecikli

11:00 – 12:00 Hamile Yogası #Uygulama Ayca Yılmaz (Annezen)

12:00 – 13:00 Hand Stand Workshop # Uygulama Kaan Can

13:00– 14:00 Zihin Yönetimi #Teori&Uygulama Ayşın Berkman

14:00 – 15:00 Yoga Terapi #Uygulama Şebnem Akbulut

15:00 – 16:00 Kalbin Dansı #Uygulama Koray Arham Mincinozlu

16:00 – 17:00 5 Hayvan Qigong #Uygulama Esat Ataç

17:00 – 18:00 Rehberli Meditasyon, Soru&Cevap (İngilizce Türkçe Çeviri) #Uygulama, Soru&Cevap Vikram Ji (Vikramv@The Supreme Source)

18:00 –19:00 Nefes ve Ses Yolculuğu #Uygulama Cenk Güçbilmez & Nihal Açıkportalı

Kempinski Hotel Barbaros Bay Bodrum

11:00 – 12:00 İntegral Yoga # Uygulama Mihrimah Temel*

* Sınırlı sayıda katılımın kabul edilebildiği etkinliklere katılmak için kayıt yapmak gereklidir. Katılımcı listesine isminizi yazdırmak için bodrumyogafest@gmail.com adresine e-posta göndermeniz yeterlidir.

28.10.2023 Cumartesi

Canlı Yayın Linkleri:

@Youtube: BodrumYogaFest

Halikarnas Arena

08:00 – 09:00 Hui Chun Qigong #Uygulama Esat Ataç (WDP İstanbul)

09:00 – 10:00 Cy Sabah Akışı #Uygulama Aynur Alkan (Cihangir Yoga)

10:00 – 11:00 En Uygun Yoga Seçimi Nasıl Yapılmalı? #Teori Esra Karaosmanoğlu (Acemiyogi)

11:00 – 12:30 Mandala ile Ruhsal Derinlik #Uygulama Eğitmen, Aslıhan Aksun

12:30 – 13:00 Ruh, Zihin, Beden #Teori Kevser Aycan Aşkım Saroğlu

13:00 – 14:00 Beden Ve Zihin İçin Sağlıklı Beslenme # Teori Dr. Kıvılcım Kayabalı

14:00 – 15:00 Aromaterapi ile Enerjini Dengele #Teori Ecz. Meltem Kurtsan (Herbafarm Akademi)

15:00 – 16:00 Nefes & Meditasyon #Uygulama Seçkin Çelebi

16:00 – 16:30 Yüz Yogası#Uygulama Dilşad Karadağ

16:30 – 17:00 İntegral Yoga #Uygulama Ersin Ananda Saran

17:00– 18:00 Full Moon Kundalini Yoga Magic (İngilizce, Türkçe Çeviri) #Uygulama Catherine Scherwenka

18:00 – 19:00 Ayurvedik Günlük Rutinler ve Ayurvedik Ürünlerin Kullanımı # Teori&Uygulama Ebru Şinik (Yükselen Çağ Wellbeing Akademi)

Kempinski Hotel Barbaros Bay Bodrum

11:00 – 12:00 Nefes & Shavasana # Uygulama Mihrimah Temel*

* Sınırlı sayıda katılımın kabul edilebildiği etkinliklere katılmak için kayıt yapmak gereklidir. Katılımcı listesine isminizi yazdırmak için bodrumyogafest@gmail.com adresine e-posta göndermeniz yeterlidir.

29.10.2023 / Pazar

Canlı Yayın Linkleri:

@YouTube: BodrumYogaFest

Halikarnas Arena

08:00 – 09:00 ‘Affetme' Konulu Meditasyon #Teori & Uygulama Seda Sharam

09:00 – 10:00 Köklerimden Kendime #Teori& Uygulama Serpil Ata (Rootsjourneyschool)

10:00 – 10:45 Çocuk Yogası #Uygulama Ece Cirit

10:45- 12:00 Vinyasa Flow, Mantra Meditasyon#Uygulama Rishi Romeo Nath (Shanti Yoga)

12:00 – 13:00 Gıda Toplulukları – Sağlıklı Gıdaya Ulaşmada Dayanışmanın Önemi # Teori Oya Ayman (Buğday Ekolojik Yaşamı Destekleme Derneği)

13:00 – 14:00 İleri Yoga Tantra için 10 Tohum #Teori& Uygulama Ergin Ündeğer

14:00 – 15:00 Yoga ve Ayurveda #Teori&Uygulama Dr. Ebru Özdemir

15:00 – 16:00 Tantrik Nefes #Uygulama Utsav Civan

16:00 – 17:00 Yeni Dönemde Feng Shui #Teori, Soru&Cevap Feng Shui Ustası Esra Koyuncu

17:00 – 18:00 Kapanış,Günün Sohbeti#Sohbet Yogi Adnan Çabuk (Siddashram Yoga Center)

18:00 – 19:00 Ses Yolculuğu, Mantralar Dinletisi #Dinleti Cenk Güçbilmez & Azra Ece Acarlar

Kempinski Hotel Barbaros Bay Bodrum

11:00 – 12:00 Nefes & Shavasana # Uygulama Mihrimah Temel *

* Sınırlı sayıda katılımın kabul edilebildiği etkinliklere katılmak için kayıt yapmak gereklidir. Katılımcı listesine isminizi yazdırmak için bodrumyogafest@gmail.com adresine e-posta göndermeniz yeterlidir.