Beslenme

Likya Diyet Beslenme ve Diyet Danışma Merkezi Zayıflatmaya Devam Ediyor

Fethiye'de 14 yıldır hizmet veren Likya Diyet Beslenme ve Diyet Danışma Merkezi zayıflatmaya devam ediyor.

06 Ekim 2023 11:37

Likya Diyet Yeni Teknolojileri ile Zayıflatıyor

Fethiye’de 14 yıldır hizmet veren Likya Diyet Beslenme ve Diyet Danışma Merkezi zayıflatmaya devam ediyor. Bünyesine yeni kattığı teknolojilerle diyet konusunda oldukça iddialı olduklarını belirten Diyetisyen Zeynep Arıkan Cevizci, yarım saatte 2500 -3000 kalori yaktıran VacuShape ve vücuda şekil veren RollTech cihazlarını tanıttı. Cevizci ayrıca cihazı denemek isteyenler için hiçbir ücret almadıklarını ifade etti.

19 Eylül 2023 17:05

Büyükşehir’in Eğitim Desteği Devam Ediyor

Muğla Büyükşehir Belediyesi 2023-2024 Eğitim Öğretim Yılında öğrenciler için öğrencilere beslenme, kırtasiye, okul kıyafeti, çorba ikramı desteklerine devam ediyor.

12 Eylül 2023 14:44

RAMAZAN AYINDA BESLENME UYARISI: “RAMAZAN AYINDA NASIL BESLENİLİR?”

Ramazan Ayı'nda doğru beslenmenin önemine dikkat çeken Uzman Diyetisyen Gamze Arsal, iftar ile sahurun düzgün ve sağlıklı yapılması gerektiğinin altını çizdi.

21 Mart 2023 14:46

ARSAL’DAN ÇALIŞAN KADINLAR İÇİN ÖZEL DİYET

Uzman Diyetisyen Gamze Arsal, çalışan kadınlar için sağlıklı beslenmenin tüyolarını paylaştı.

18 Ocak 2023 17:17

BALIK PAZARI’NDA DENETİM

İlçe Tarım ve Orman Müdürlüğü tarafından Balık Pazarı’nda denetim gerçekleştirildi.

16 Eylül 2022 11:51

BAŞARININ YOLU BESLENMEDEN GEÇİYOR

Okul çağındaki çocukların sağlıklı beslenmesi, hem gelişimlerini hem de akademik başarılarını olumlu etkiliyor. Uzmanlar, öğünlerde protein, taze sebzeler ile tam tahıllı ürünlerin tercih edilmesini ve hazır gıdadan uzak durulmasını öneriyor.

10 Eylül 2022 19:01

BAŞARININ YOLU BESLENMEDEN GEÇİYOR

10 Eylül 2022 18:14

UZMAN DİYETİSYEN ARSAL’DAN ÖDEM ATMA TÜYOLARI

Birçok farklı nedene bağlı olarak özellikle kadınlarda daha sık görülen ödem, vücutta sıvı birikmesiyle oluşan yaygın bir sorundur. Yanlış beslenme, az su içmek, magnezyum eksikliği, fazla karbonhidrat tüketimi, bol tuzlu beslenme gibi birçok nedene bağlı olarak ödem yaşanabilir. Peki, bu ödemden nasıl kurtulabiliriz? Uzman Diyetisyen Gamze Arsal vücuttan ödemi atmanın yolları anlattı.

07 Eylül 2022 19:28

COVİD-19 İÇİN UDİ HİNDİ TOZU

Dünyada ve ülkemizde etkisi tüm hızıyla devam eden Covid-19 virüsünün neden olduğu hastalıkla mücadele edebilmek için bağışıklık sisteminin güçlü olması gerekiyor. Bu dönemde vücut direncini artırmanın yolu ise doğru gıdalarla dengeli bir beslenme düzeninden geçiyor. Balık Pazarı Aktar İşletmecisi Mustafa Gezen, koronavirüse karşı vücut direncini arttırmak için önerilerde bulundu.

27 Temmuz 2022 14:19

BAYRAMDA BESLENMEYE DİKKAT!

Cumartesi günü başlayacak olan Kurban Bayramı’nda nasıl beslenilmesi gerektiği ile ilgili Uzman Diyetisyen Gamze Arsal ile okuyucularımız ve izleyicilerimiz için konuştuk. Uzman Diyetisyen Gamze Arsal Kurban Bayramı’nda et tüketiminin fazla olacağını ve bayramda kurban etimiz kesildiği zaman hemen tüketmememiz gerektiğini ifade etti.

06 Temmuz 2022 16:40

ÜRETTİKLERİ ORGANİK ÜRÜNLERİ FUARDA SATIYORLAR

Fethiye Halkı’nın sağlıklı beslenmesini sağlamak amacı ile ortakları tarafından ürettikleri organik ürünleri kendi paketleme tesislerinde paketleyerek satan Ata Tarımsal Kalkınma Kooperatifi Fethiye Tarım ve Seracılık Fuarı’na katıldı.

24 Mart 2022 14:29

MENTEŞE MUTFAK KÜLTÜRÜ ATÖLYESİ, KÜÇÜK İZCİLERİ AĞIRLADI

Saburhane Meydanı tarihi Şaraphanedeki ‘Menteşe Mutfak Kültürü Atölyesi’’ küçük büyük her yaştan ziyaretçilerini ağırlamaya devam ediyor.

22 Mart 2022 14:30

Sokak hayvanlarına karavan

Fethiye Hayvan Severler ve Dayanışma Grubu olarak sokak hayvanları için çalışmalarda bulunan Selda Korhan sokak hayvanlarının beslenmesi ve tedavilerini daha sağlıklı yapılabilmesi için karavan yaptırdı.

02 Mart 2022 17:32

Örnek Uygulama

Sokak hayvanlarının bakım, tedavi ve beslenmeleri için çalışmalarını sürdüren Fethiye Belediyesi, örnek bir projeye imza atıyor.

07 Ocak 2022 16:07

Kış Mevsiminin 5 Eşsiz Sebzesi

Soğuk kış mevsiminin sunduğu, bağışıklığı güçlendirici ve sağlıklı sebzelerin reçetesini çıkartan Diyetisyen Nagehan Afşar, kışın 5 eşsiz sebzesini anlattı.

25 Aralık 2021 12:16

Yılbaşı Akşamına Sağlıklı Beslenme Önerileri

Yılbaşını ailece veya arkadaşlarla bir arada geçirmek isteyenlere Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Pınar Demirkaya lezzetli ve sağlıklı tarifler hazırladı. Demirkaya, hem yılbaşı akşamı hem de ertesi gün için de sağlıklı beslenme önerilerinde bulundu.

22 Aralık 2021 16:56

Sağlık için egzersiz yaptılar

Diyetisyen Aliye Andaç ve Eşi Antrenör İsmail Andaç Fethiye Belediyesi Şehit Fethi Bey Parkı’nda egzersizin ve sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekmek için etkinlik düzenlediler.

08 Kasım 2021 17:40

Hayvan kurtarma ekibi her yerde

Fethiye ve Muğla'nın birçok bölgesinde başarılı işlere imza atan Hayvan Kurtarma Ekibi bu seferde yangın bölgelerinde geride kalan canlara el uzatıyor. Barınaklara yapılan yardımların yanı sıra sokak hayvanlarını sahipsiz bırakmayan Hayvan Kurtarma Ekibi Muğla bölgesinde meydana gelen orman yangınlarının ardında yanan bölgede yardıma muhtaç can dostlar için harekete geçti. Bu görevin gönüllülük esaslı olduğuna değinen Hayvan Kurtarma Ekibi Lideri Ayten Aktepe, "Sahalarda sayımız yeterli değil. Biz bunun gönüllülük esası ile yapıyoruz. Onların bizlere ihtiyacı var. Ormanlar yandı. Onların evleri beslenmelerini sağladıkları her şey yandı. Bizlere burada çok büyük görevler düşüyor" dedi.

18 Eylül 2021 16:04

Diyetisyen Arsal’dan Kurban Bayramında Beslenme Tavsiyesi

Diyetisyen Gamze Arsal, Kurban Bayramı öncesi et tüketiminin kontrolü konusunda uyarılarda bulundu.

20 Temmuz 2021 11:25

Yaz aylarında beslenmeye dikkat!

Yaz mevsiminin başlamasının ardından sıcaklarında artması ile birlikte diyetisyenler beslenme konusunda uyarıyor. Sıvı tüketiminin önemli olduğuna dikkat geçen Diyetisyen Gamze Arsal, “Yaz ayları başladı ve çok terliyoruz, terlediğimiz zaman sadece su değil mineral kaybımızda oluyor. O yüzden günde 3 litre su içmemiz lazım” dedi.

11 Haziran 2021 15:47

Oruç sonrası beslenmeye dikkat!

Pandemi süreci ve kapanma dönemi sebebi ile bir bayram geleneği olan aile ve akraba ziyaretlerinin yapılamayacağı, Ramazan Bayramında oruçtan çıkılırken kontrolsüz tatlı tüketimi ya da aşırı beslenme hareketsizlik sebebiyle daha tehlikeli bir hal alacak. Beslenme ve diyet uzmanı Yasemin Çakır, “hareketsiz kaldığımız bir döneme denk gelen Ramazan Bayramında kontrolsüz beslenme ve aşırı tatlı tüketimine her zaman olduğundan daha fazla özen göstermeliyiz. Bayramda bedeninizi tatlı yiyerek yormayın” dedi.

12 Mayıs 2021 16:31

Perşembe pazarı atıkları yaban hayvanları için doğaya bırakılıyor

Menteşe Belediyesi, Perşembe pazarının ardından topladıkları 500 kilogramlık sebze ve meyve gibi atıkları kış şartlarında yiyecek bulmakta zorlanan yaban hayvanlarının yemesi için Doğa Koruma ve Milli Parklar Şube Müdürlüğü ekiplerine teslim etti. Teslim edilen yiyecek maddeleri ekipler tarafından Yılanlı Yaban Hayatı Gençleştirme Sahasına bırakılacak.

29 Ocak 2021 14:13

Seydikemer Belediyesi sokak hayvanlarını unutmadı

Seydikemer Belediyesi, hafta sonu uygulanan sokağa çıkma kısıtlamasında sokak hayvanlarını unutmadı. Seydikemer Belediyesi Zabıta ekipleri; ilçenin belirli noktalarına sokak hayvanlarının beslenmesi için mama bıraktı.

21 Aralık 2020 11:38

Zeytinyağının Sağlık Değerine Türkiye'den Bilimsel Katkı

Muğla'nın Yatağan ilçesinde üretilen zeytinyağı üzerinde yapılan bilimsel çalışma sonucunda hazırlanan makale, dünyaca ünlü sağlıklı beslenme dergisinde yayınlandı. Zeytinyağının sağlık değerine yönelik olarak Eczacı Atilla Totoş, "Bu bizim bir hayalimizdi ve yıllardır üzerinde çalıştığımız bir konuydu. Bu çalışma ve ortaya çıkan sonuç Türk zeytinyağı için bir devrimdir” dedi.

21 Haziran 2020 23:00

HAYTAP’tan Büyükşehir Belediyesine Teşekkür

HAYTAP Genel Başkanı Av. Ahmet Kemal Şenpolat, Korona virüs salgınının yaşattığı olumsuz durum nedeniyle beslenme imkanı azalan can dostların imdadına yetişerek park, bahçe ve boş arazilere yüzlerce kilogram mama ve su bırakan Muğla Büyükşehir Belediyesine teşekkür etti.

29 Mayıs 2020 14:12

Azmağın Sembolü Kazlar İçin Seferber Oldular

Muğla’nın Ula ilçesine bağlı Akyaka mahallesindeki Muğla Valiliği ve Çevre Koruma Vakfı tarafından kurulan MUÇEV’in sorumluluğundaki kadın azmağında yaşayan Kazlar beslenmek için mahalle içlerine kadar gitmesinin basında yer almasının ardından Belediye, MUÇEV, Jandarma ekipleri Kazları beslemek için seferber oldu.

04 Mayıs 2020 16:38

Milas'ta Koronavirüsten Korunma Yöntemleri Anlatıldı

Muğla’nın Milas ilçesinde her ay düzenli olarak gerçekleştirilen güvenli okul toplantısının bu seferki konuları koronairüs salgınından korunma yolları, deprem tatbikatı ve beslenme dostu kantin oldu.

10 Mart 2020 14:39

100 Yaş Evi Üyelerine Beslenme Önerileri Verildi

Muğla Büyükşehir Belediyesi Nilüfer Caner 100 Yaş Evi üyelerine, kış aylarında hastalıklara karşı direnci artırmaya yönelik beslenme önerileri üzerine seminer düzenlendi.

04 Şubat 2020 16:16

Büyükşehir Ailelerin Mutluluklarına Ortak Oluyor

Muğla Büyükşehir Belediyesi tarafından ihtiyaç sahibi ailelerin anne karnında ve doğumdan sonra 24 aylık süreçteki bebeklerin sağlıklı beslenmeleri, sağlıklı büyüme ve gelişimlerinin sağlanması için 2017 yılının Ekim ayında başlatılan ‘Hoş Geldin Bebek Yaşama Sırası Sende’ projesi tüm hızıyla devam ediyor.

29 Ocak 2020 15:34

Beslenme Haberleri